今日小暑丨蝉鸣阵阵瓜果香,恰是生活美好的模样
时间:2022-07-07 来源: 作者:  点击次数:
突然变得温暖多风
追随夏日的炎热
2022年7月7日
酷暑和节气如期而至。
图:荷花盛开。齐摄
暑,暑也
小暑有点热,但不是很热。
这个节气的到来
意味着我们即将进入三伏天。
天气变得又热又潮湿。
“小暑,大暑,蒸沸”
滚滚热浪
蟋蟀离开了场地。
在院子的角落下躲避炎热。
老鹰在天空盘旋。
享受风中的凉爽。
资料:图为白鹭徘徊。王毅摄
盛夏有“吃新东西”的民俗。
新割的大米会被磨成大米。
做好饭祭祖。
然后每个人都品尝新酒。
感受收获的喜悦。
另外,“暑热吃莲藕”
莲藕有清热养血的功效。
适合夏季食用。
“蜂蜜莲藕”也很好吃。
图:南奶炒莲藕片。李小春摄
夏天合理饮食。
多吃清热利湿的食物。
适当吃一些新鲜蔬菜。
少吃油腻辛辣的食物。
热天
让人感觉烦躁。
注意滋养和保护心脏。
图:盛夏酷暑时节,地处甘肃中部的定西市岷县,山清水秀,青山绿水。马万安
在日常生活中
保持充足的睡眠时间。
适度运动。
及时补充水分
风抚慰着新鲜的空气。
夏天晴朗,夏天漫长。
业余时间
听一些舒缓的音乐。
保持良好的精神状态。
冷静待人。
图:夏天,湖光山色如画。赵春亮摄
夏天的景色独特而动人。
微风习习
池塘里摇曳的荷花。
感觉神清气爽
风雨来消暑。
玉冰瓜可以充饥。
蝉鸣,果香。
只是美好的生活。
资料:图为兴隆山夏季景观。赵摄
时间飞逝。
愿你永远充满希望。
像夏天一样充满活力。
不辜负时间,不辜负青春。
让生活照应有的样子发光。
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