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今日小暑丨蝉鸣阵阵瓜果香,恰是生活美好的模样


时间:2022-07-07  来源:  作者:  点击次数:


突然变得温暖多风

追随夏日的炎热

2022年7月7日

酷暑和节气如期而至。

资料图:荷花盛放。齐琳洁 摄

图:荷花盛开。齐摄

暑,暑也

小暑有点热,但不是很热。

这个节气的到来

意味着我们即将进入三伏天。

天气变得又热又潮湿。

“小暑,大暑,蒸沸”

滚滚热浪

蟋蟀离开了场地。

在院子的角落下躲避炎热。

老鹰在天空盘旋。

享受风中的凉爽。

资料图:图为白鹭蹁跹。王毅 摄

资料:图为白鹭徘徊。王毅摄

盛夏有“吃新东西”的民俗。

新割的大米会被磨成大米。

做好饭祭祖。

然后每个人都品尝新酒。

感受收获的喜悦。

另外,“暑热吃莲藕”

莲藕有清热养血的功效。

适合夏季食用。

“蜂蜜莲藕”也很好吃。

资料图:南乳炒藕片 李晓春 摄

图:南奶炒莲藕片。李小春摄

夏天合理饮食。

多吃清热利湿的食物。

适当吃一些新鲜蔬菜。

少吃油腻辛辣的食物。

热天

让人感觉烦躁。

注意滋养和保护心脏。

资料图:小暑时节,地处甘肃中部的定西市岷县境内,山青水秀,群山叠翠,到处是一派天蓝地绿水清的景象。马万安 摄

图:盛夏酷暑时节,地处甘肃中部的定西市岷县,山清水秀,青山绿水。马万安

在日常生活中

保持充足的睡眠时间。

适度运动。

及时补充水分

风抚慰着新鲜的空气。

夏天晴朗,夏天漫长。

业余时间

听一些舒缓的音乐。

保持良好的精神状态。

冷静待人。

资料图:夏日时节,湖光山色美如画卷。 赵春亮 摄

图:夏天,湖光山色如画。赵春亮摄

夏天的景色独特而动人。

微风习习

池塘里摇曳的荷花。

感觉神清气爽

风雨来消暑。

玉冰瓜可以充饥。

蝉鸣,果香。

只是美好的生活。

资料图:图为夏日兴隆山景观。 赵相军 摄

资料:图为兴隆山夏季景观。赵摄

时间飞逝。

愿你永远充满希望。

像夏天一样充满活力。

不辜负时间,不辜负青春。

让生活照应有的样子发光。

资料图:莫愁湖公园荷花盛开。<a  target='_blank' href='/'>
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图:莫愁湖公园荷花盛开。中新社记者纪博摄
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酷暑将至
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祝你有一个健康的夏天!
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