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一个神秘的盒子帮你戒掉手机瘾


时间:2021-12-15  来源:  作者:  点击次数:


“看完这个我就不看了,最后一个”,我在心里重复了这句话,但是我的手却不停地抓挠着那段短视频。我已经一个小时没划表了。我忍不住捶胸顿足。我很抱歉!

改不掉的手机瘾有救了

你也要这么做吗?我本来打算下班回家给自己充电,结果却在沙发上玩手机。我能怎么做呢?我控制不住自己!你会用这样平庸颓废的方式度过余生吗?如何戒掉手机瘾?让我搜索一下。(我也需要用手机,哭)

简单粗暴,把手机锁起来

有网友推荐了很多退出手机的app,比如番茄ToDo,不过这个还是需要手机的!突然看到一个叫keepin box手机定时盒.的产品把手机锁在里面,你可以设置几分钟到几个小时。你不可能在短时间内把它取出来。一台机器一生只能提前解锁两次。

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改不掉的手机瘾有救了
手机定时盒

虽然放在这个盒子里面,但是还是能通过盒子下面的小窗户接听电话,而且在盒子的上方还有数字显示所剩时间。

眼不见心为净!我觉得这种转移目标的戒瘾方式还是挺有用的。我减肥的时候就决不买零食,慢慢的就习惯不吃零食了。把手机放在定时盒里,可以专心学习充电,搞事业!

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自用、送礼好物,女朋友再也不会说你直男了

这个本子是我昨天才发现的,真是深得我心!已经急速下单了。名字就叫”万物声“记事本(名字就很有feel!)。

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改不掉的手机瘾有救了
万物声记事本

它带有一点科技的元素,就是你扫描每页下面的二维码,就能听到鲸鸣声、鸟鸣声、潮水声,小孩的嬉笑声等100种声音!而且它还附赠7张二维码贴纸,扫码就可以录制独一无二的声音。上传自己制作的声音后,可以把二维码贴纸贴在本子的后面,作为礼物就非常的有意义!

改不掉的手机瘾有救了

一些男性读者可能不太能get到这个本子的神奇之处,但是送给女神或者女朋友绝对适合,让人感觉很有心意,再也不会吐槽你直男了。

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正好用keepin box把手机锁上了后可以在这个本子上写写东西,记录一下自己的所思所想,把一些灵感记录下来(这是一个连续剧)。

一箭双雕,既有效又健康

最后想介绍的不是一个产品,而是一些方式。

如果经常玩手机,让手机把所有的空余时间都填满,会使我们缺少很多思考的时间,心也很难静下来,焦虑也就慢慢产生了。

改不掉的手机瘾有救了

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最近一个月我在练习冥想,中午休息的时候练一段,帮助缓解疲劳。晚上回家再练一次,静心助眠。练完真的会觉得自己更平和一点了,就不想用手机填满自己无聊的时间了。我觉得瑜伽、跑步、打球等运动也能缓解自己对手机的依赖。

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朋友们还有什么戒手机瘾的方法吗?来评论区分享一下!


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