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糖尿病患者要注意进食顺序 !先吃叶菜再吃肉最后吃主食


时间:2022-05-10  来源:  作者:  点击次数:


【#糖尿病患者要注意吃饭顺序#!先吃叶菜,再吃肉,最后吃主食] #糖尿病人应该注意什么#糖尿病人在全天饮食中最需要控制的是主食的摄入,但如果少吃主食或不吃主食,很可能会引起低血糖,更容易加重病情。医护人员建议,糖尿病患者每天应摄入200-300g主食,饮食中注意均衡营养摄入,尽量采用清淡少油的烹饪方式。发现先吃叶菜,再吃肉,最后吃主食是控制餐后血糖的最佳顺序。#男性长期大量饮酒和减肥诱发糖尿病#


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