你的小拇指变形了吗？医生提醒：握手机要勤换姿势
时间：2022-06-21 来源： 作者： 点击次数：
新的酷炫产品会在第一时间免费试用，很多优质人才会分享自己独特的人生体验。来新浪测试体验各领域最前沿、最有趣、最好玩的产品~！客户端下载还能获得专属福利！
你的小手指怎么样了？
如今，随着人们使用手机的时间越来越长，智能手机也越来越大，越来越重，大多数人都喜欢用小手指拿着手机。很多人发现自己的小手指已经变形，引发网友热议。
据@荔枝新闻报道，东南大学附属仲达医院康复医学科副主任医师马明表示，这确实很可能和长时间拿东西有关系，长时间按压骨头变形。
短期内没有明显的疼痛或局部不适，可以不干预，但要慎重。如果日积月累形成习惯，局部软组织会承受过大的压力，可能导致病理和炎症的变化。
如果是长时间拿着手机导致腱鞘炎，需要及时治疗。
马说，腱鞘炎第一反应是疼痛，第二反应是活动受限和功能障碍，比如抓东西或轻微捏东西，表现有限。
医生提醒：握手机时，秦英应改变姿势，避免单个手指长时间受压，以减少手指凹陷、变形或腱鞘炎的发生。平时他要适当活动一下手。
同时，如果手指有一些不适，可以做一些简单的按摩，让软组织和肌腱有一定的张力后，产生正常的肌腱滑动，减少组织的累积损伤。
本文来自华纳娱乐 转载请注明